Planta โดย Gia: โค้ชสุขภาพและการออกกำลังกายส่วนตัวของคุณ
Planta By Gia มอบโปรแกรมออกกำลังกายที่ปรับให้เหมาะกับคุณเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพและความพร้อมในการออกกำลังกายของคุณ แอปพลิเคชันอันครอบคลุมนี้ช่วยให้คุณสามารถติดตามการออกกำลังกาย โภชนาการ นิพนธ์การดำเนินชีวิต การวัด และผลลัพธ์ ทั้งหมดภายใต้การคำแนะนำของโค้ชที่มุ่งมั่น
ทางเลือกที่แนะนำมากที่สุด
เข้าถึงแผนการฝึกฝนหลากหลายและติดตามการออกกำลังกายของคุณได้ง่ายๆ ติดตามวิดีโอการออกกำลังกายและการออกกำลังกายสำหรับการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพ ติดตามมื้ออาหารของคุณเพื่อทำการเลือกทานอาหารอย่างมีสติและอยู่ในสภาพที่ดีของนิพนธ์ทุกวันของคุณ ตั้งเป้าหมายด้านสุขภาพและความพร้อมในการออกกำลังกายและได้รับตราประทับใจสำหรับความสำเร็จในทางที่ถูกต้อง
ส่งข้อความถึงโค้ชของคุณแบบเรียลไทม์ เข้าร่วมชุมชนดิจิทัลเพื่อความกระตือรือร้น และติดตามการวัดร่างกายด้วยภาพความคืบหน้า รับการแจ้งเตือนผ่านการกดเพื่อกิจกรรมตามกำหนดและเชื่อมต่อกับ Apple Watch หรืออุปกรณ์สวมใส่อื่นๆ เพื่อติดตามอย่างราบรื่น
